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自古欲修金丹大道，门径虽多但想把握精微却极不易，故后学有志者无不参照前贤有大成就者所著经典来作为理论指导与修持指南。然而，这些古藉无不使用隐语，故一直流传着：“修道者（修金丹大道的人）多如牛毛，成就者（练成内丹的）如凤毛麟角。”
金丹大道，古称天仙正法，今称道家内丹功。前人对炼金丹的体证是详尽、丰富的。宋时张伯瑞著《悟真篇》言：“学仙须是学天仙，惟有金丹最的端。二物会时情性合，五行会处龙虎蟠。”指出了要成道，必炼金丹，而修内丹，必修五行，识龙虎交会。
龙虎金丹，就是在五行气修炼中，调动重要生命信息，获金丹成就的重要方法。知龙虎者可快速成就下丹田中的内丹。使精气神固化，以后元气不失，可成就更高功夫(即得道)。不知者只会枉费时日，元气难固，空耗光阴而得道无期。然五行易见，龙虎难寻。
何处可寻龙虎？许多人凭古藉中喻象不断推测。今有两种较为流行的说法似乎最为可信。一言龙在东，东为木，木生火，心属火，故龙指心；虎在西，西属金，金生水，而肾属水，故虎指肾；心火下降会肾水，则为龙虎交会，或称水火既济。另又有言，虎为元气，即肾间动气，龙为元神，元神居头部，元气（水）与元神（火）相吞于丹田，则为龙虎交媾，也是水火既济。
但从我修无极八卦大成功秘法结金丹，并多年广传金丹大道，使学员快速成就龙虎金丹的实践看，以上说法均有误，我认为：
一、肾脏有二，其义也有二，以男性为例（以下均以男性为例来说左右，若是女性，则应反之）。左肾属水为坎，右肾属火为离。故腰膝酸软，肾气虚弱者，修无极八卦睡功时，在左肾中布坎卦，在右肾中布离卦，可以很快见到强腰壮肾功效。
二、水火既济并非一定是指心肾相交，或头部气能（元神）与肾气（元气）相吞。肾既分水火，则两肾就是一个水火既济组合。这可以从众多修炼无极八卦睡功者的坎离卦功效予立证所言不虚。
三、龙虎金丹下手处应在两肾。因左肾属水,青龙在左,左肾的组合即为水中火。右肾属火,白虎在右,右肾的组合即为火中水,左右肾各是一组水火既济，而两肾又是一组水火既济。这样的水火既济组合才是真正“水火既济”的奥秘所在。
四、从古藉《性命圭旨·龙虎交媾图》也可见到,左龙右虎均处于平行部位，并无高低上下之差别。则意为这里的龙虎交媾不是指心肾相交或神火与肾气相吞。
从我的传功实践证实：龙虎金丹的青龙就在左肾中，白虎就在右肾中。正确的认识立即给自己和学员带来丰硕的成果；修龙虎金丹，在两肾处入手修练立现金丹，百修百灵。直证“虎在西兮龙在东，东龙西虎各争雄。若解相吞归一处，神仙顷刻不劳功。”（《性命圭旨·龙虎交媾图》）
就五行论，青龙在东，东方属木，白虎在西，西方属金，南方朱雀，为情，北方玄武，为性，谓之四象，四象会合于中土，立见五行，故修龙虎金丹，必修五气归元（五行气能修炼大法）。就功法论，五行全，再适时调动肾中青龙白虎气能，龙虎交，性情合，精气神相融汇于下丹田，则金丹顷刻成就。
这里只想强调一点：修内丹可以快速成就，但要注重自身的身心健康协调，在此基础上，修金丹大道，既要自悟，更要靠明师指点，这是一条捷径。
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